Tag - kiedy wykonać ćwiczenia rozciągające

Poznaj sylwetkę nowego prezesa Polskiego Związku Squasha i sprawdź, jakie sukcesy odnosił w popularnej dyscyplinie!

Panujący już od kilku lat trend na zdrowy styl życia i dbanie o wysportowaną sylwetkę mocno napędził koniunkturę w branży […]

Jeżdżenie rower jest niezwykle popularną formą aktywności fizycznej. Przynosi wiele korzyści, szczególnie tych zdrowotnych. Podpowiadamy więc, jak możesz jako pracodawca zachęcić swoich pracowników do wyboru roweru jako środka transportu do pracy.