Polecamy

Tag - ćwiczenia rozciągające jak wykonywać

Joga przy biurku – te asany możesz wykonać w pracy!
Joga przy biurku – te asany możesz wykonać w pracy!

Aby zadbać o swój kręgosłup i mięśnie, warto regularnie wykonywać kilka podstawowych ćwiczeń jogi przy biurku. Zobacz, jakie asany można odtworzyć w pracy!

CZYTAJ DALEJ
Rekomendowane
Już niedługo igrzyska olimpijskie w Pekinie. Jak prezentują się pod względem finansowym?
Już niedługo igrzyska olimpijskie w Pekinie. Jak prezentują się pod względem finansowym?
W wydarzeniach na skalę światową każdorazowo w grę wchodzą niebagatelne kwoty. Ile kosztowały nowe obiekty sportowe na zimowe igrzyska w Pekinie?
Iga Świątek polską ambasadorką marki Xiaomi!
Iga Świątek polską ambasadorką marki Xiaomi!
Najlepsza polska tenisistka podpisała kolejną znaczącą umowę sponsorską. Iga Świątek będzie od marca promować markę Xiaomi, a szczegóły dotyczące współpracy […]
Krajobraz branży fitness po odmrożeniu – milionowe długi i nowy porządek sanitarny
Krajobraz branży fitness po odmrożeniu – milionowe długi i nowy porządek sanitarny
Branża fitness pracuje na pełnych obrotach, aby przywrócić swoją pozycję sprzed lockdownu. Długi i reżim sanitarny będą tutaj znaczącą przeszkodą
Ostatnie wpisy