Polecamy

Tag - bieganie

W czym biegać zimą?
W czym biegać zimą?

Bieganie w zimie może być niezwykle przyjemne i dobre dla zdrowia oraz kondycji. Warto jednak odpowiednio się do niego przygotować, ponieważ zimowe warunki potrafią naprawdę dać w kość. Podpowiadamy więc, jakie ubrania oraz akcesoria do biegania sprawdzą się najlepiej podczas zimowego treningu.

CZYTAJ DALEJ
Jak poprawić kondycję?
Jak poprawić kondycję?

Szukasz sposobu na poprawienie formy? Jest kilka rzeczy, o których musisz wiedzieć!

CZYTAJ DALEJ
Rekomendowane
„Lechia najważniejszą sportową wizytówką Gdańska”. Miasto dofinansuje klub ogromną kwotą!
„Lechia najważniejszą sportową wizytówką Gdańska”. Miasto dofinansuje klub ogromną kwotą!
Aż 10 milionów złotych brutto otrzyma KS Lechia Gdańsk od Urzędu Miasta za działania promocyjne na rzecz stolicy województwa pomorskiego. Umowa o współpracy została przedłużona do końca 2021 roku.
Jak zachęcić pracowników do jazdy rowerem?
Jak zachęcić pracowników do jazdy rowerem?
Jeżdżenie rower jest niezwykle popularną formą aktywności fizycznej. Przynosi wiele korzyści, szczególnie tych zdrowotnych. Podpowiadamy więc, jak możesz jako pracodawca zachęcić swoich pracowników do wyboru roweru jako środka transportu do pracy.
Marihuana medyczna a występy sportowców w zawodach
Marihuana medyczna a występy sportowców w zawodach
Debata na temat wpływu marihuany medycznej na wyniki i zdrowie sportowców trwa, angażując lekarzy, trenerów oraz samych zawodników. 
Ostatnie wpisy