Polecamy

Tag - EMS trening

EMS – nowoczesna forma treningów
EMS – nowoczesna forma treningów

Słyszałeś o treningu EMS? Przed zakupem zestawu do elektrostymulacji powinieneś zapoznać się z kilkoma informacjami, dzięki którym ćwiczenia będą efektywne.

CZYTAJ DALEJ
Rekomendowane
Jak zachęcić pracowników do jazdy rowerem?
Jak zachęcić pracowników do jazdy rowerem?
Jeżdżenie rower jest niezwykle popularną formą aktywności fizycznej. Przynosi wiele korzyści, szczególnie tych zdrowotnych. Podpowiadamy więc, jak możesz jako pracodawca zachęcić swoich pracowników do wyboru roweru jako środka transportu do pracy.
Wyposażenie, akcesoria i produkty, które doceni każdy miłośnik survivalu
Wyposażenie, akcesoria i produkty, które doceni każdy miłośnik survivalu
Niezależnie od tego, czy jesteśmy pasjonatami, czy po prostu lubimy być przygotowani na każdą okazję, rozważamy zakup niektórych produktów czy akcesoriów. Przyglądamy się propozycjom tych, które faktycznie warto nabyć, gdy survival jest nam bliski. 
Jak dbać o zbilansowaną dietę przy aktywnym trybie życia?
Jak dbać o zbilansowaną dietę przy aktywnym trybie życia?
Prawidłowa dieta jest podstawą zdrowia i dobrego samopoczucia. Jest ona szczególnie ważna dla osób aktywnych fizycznie. Podpowiadamy więc, jak możesz zadbać o zbilansowany jadłospis.
Ostatnie wpisy