Tag - OK System

Nawierzchnia kortu tenisowego to jeden z kluczowych czynników wpływających na jakość i styl gry. Wybór odpowiedniej nawierzchni jest więc bardzo ważny dla każdego tenisisty, niezależnie od jego poziomu zaawansowania. W tym artykule przedstawimy najpopularniejsze typy i rodzaje nawierzchni kortów tenisowych.

Coraz więcej piłkarzy decyduje się na otworzenie własnego lokalu gastronomicznego. Modne restauracje należą m.in. do Arkadiusza Milika, Lukasa Podolskiego, Cristiano Ronaldo, czy Roberta Lewandowskiego.

Obszerny przewodnik, jak suplementacja i trening mogą przyczynić się do kształtowania sylwetki. Dowiedz się, jakie ćwiczenia i suplementy mogą pomóc Ci osiągnąć wymarzoną formę.